13 Haziran 2020, Cumartesi

BLOG

Candida Diyeti Nedir ve Nasıl Yapılır?

Son dönemlerin en sık rastlanılan bir rahatsızlıktan bahsediyor olacağız sizlere: candida mantarı. Peki nedir bu candida mantarı, candida diyeti nasıl yapılır ? Candida mantarının...

Aralıklı Oruç Diyeti – IF(Intermittent fasting)

Aralıklı oruç diyeti yeni yeni günyüzüne çıkmakta ancak mazisi oldukça eski olan bir diyet programı olarak bir çok kişi tarafından uygulanmaktadır. Öyle ki tarihi...

Kan Gruplarına Göre Beslenme Nasıl Olur?

Son dönemlerde sık sık yeni beslenme biçimleri türemektedir. Kan grubuna göre beslenme biçimi de bunlardan biridir.  Televizyon programlarının ve basılı kitapların da sıkça yer...

Cilde İyi Gelen Besinler ve Yiyecekler: Yağ, Bitki, Vitaminler…

Sağlıklı ve pürüzsüz bir cilde sahip olmayı herkes ister öyle değil mi? Peki bunu sağlamak için ne yapmak gerekir? Biz hemen hemen tüm makalelerimizde...

Saç Dökülmesine İyi Gelen Yiyecekler Nelerdir?

Saç dökülmesi çoğunlukla kalıtsal sebeplerle ortaya çıkabilmektedir. Ancak yetersiz ve sağlıksız beslenme sonucunda ortaya çıkan vitamin ve mineral eksikliği de saç dökülmesine sebep olan...

Kolesterol Hastaları İçin Beslenme ve Diyet Önerileri

Kolesterol Nedir? Kalp, bağırsaklar, karaciğer ve beyin organları başta olmak üzere vücutta yaygın olarak bulunan kolesterol lipin grubundan biridir. Kolesterol vücutta D vitamini, safra asitleri...

Kan Vermek Kilo Aldırır Mı?

İnsanların yaşam fonksiyonları için büyük önem taşıyan kanın kaynağı insanın kendisidir. Bazı kazalar ve çeşitli hastalıklar sonucunda kan kaybı yaşamakta olan kişilere kan verildiğinde...

Akupunktur ile Zayıflamak Mümkün Müdür?

Ülkemizde obezite ve aşırı kilolu olanların sayısı gün geçtikçe daha da artmaktadır. Teknoloji şartlarına ya da yaşam şartlarına bağlı olarak artış gösteren bu duruma...

Diyet Kurabiye Tarifleri

Diyet yapmak oldukça zor eylemdir. Özellikle normal zamanlarda aklınıza gelmeyen yiyecekler diyet sürecinde akla gelmekte ve bu durumda diyeti zora sokabilmektedir. Bizler de bu...

Ünlü Diyetisyenler

Diyet yapmak kimileri için sağlıklı yaşamın olmazsa olmazı, kimileri için ise kilo verebilmek için disiplinli bir beslenme tarzı sayılabilmektedir. Bu sebeple çeşitli diyet ve sağlıklı...

Diyet Nedir ve Nasıl Yapılır?

Yaz aylarının kabusu haline gelen fazla kilolar sonucunda hemen uygun bir diyet listesi arayışına girilmektedir.  Ancak bu noktada süregelen bir yanlış anlayış söz konusudur. Diyet...

Türk Mutfağı Tatlı Tarifleri

Türk mutfağının efsane tatlı tarifleri için doğru yerdesiniz. Şimdiden afiyet olsun...Gül Tatlısı Tarifi Gül Tatlısı Tarifi İçin MalzemelerHamuru için MalzemelerBir adet yumurta125 gram oda sıcaklığında bekletilmiş...

Önerilen Yazılar

Ramazan Ayı 6. Gün İftar Menüsü

Bugün iftar menümüzde Türk Mutfağı'ndan esintiler yaşatacağız. Sadece memleket insanımızın değil tüm Dünya genelinin keyifle yediği, hatta ülke turizmine bile katkılar sağladığını söyleyebiliriz. Et yemeklerinin...

Kilo Aldıran Hastalıklar Nelerdir?

Düzenli beslenme ve spor aktivitelerinize dikkat ediyorsunuz ancak yine de kilo alıyorsunuz. Peki neden? Kilo alımını durduramıyorsanız bunun altında mutlaka bir neden yatıyordur. Bu...

Diyet Yemek Tarifleri Yazı Dizisi: Sağlıklı Atıştırmalık Tarifleri -3-

Diyet yemekleri yazı dizimize devam ediyoruz. Bu hafta sağlıklı atıştırmalık tarifleri paylaşıyor olacağız. Bu tarifleri kullanarak dilerseniz kahvaltılarınızı lezzetlendirebilir ya da misafirleriniz için lezzetli...

Elma Sirkesi Mucizesi

Elma sirkesi ile ilgili mucizeleri hemen hemen hepiniz duymuşsunuzdur.  Biz de bu yazımızla birlikte elma sirkesinin mucizelerini detaylandırmak istedik.  Elma sirkesi diyeti ülkemizde hemen...